Partager l'article ! Tagine boeuf et légumes: ...
300 gr de viande de boeuf coupée en morceaux
2 oignons
4 carottes moyennes
1 petite courgette
8 petites pommes de terre 1 gousse d'ail
1 branche de persil
1 branche de coriandre
sel
poivre
1 c à café de gingembre moulu
1 c à café de piment doux
5 c à soupe d'huile d'olive
colorant alimentaire
Dans un saladier préparez la marinade avec une cuillère à soupe d'huile d'olive le persil et la coriandre hachés finement toutes les épices et le
colorant alimentaire.
Faites impreigner la viande de cette préparation.
Dans votre plat à tagine faites revenir dans l'huile les oignons coupés en lamelle à feu doux .
Ajoutez la viande et un verre d'eau .
Faites des fines lamelles avec une courgette et une carotte et coupez les autres légumes à votre façon.
Au bout de 10 minutes environ ajoutez les légumes .
Laissez encore cuire 15 minutes toujours en surveillant :-)
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